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如何正确跑步，你做对了吗？
跑步测试，考生们在田径场上奋力冲刺；闲暇时间，跑者在公园、绿道挥洒汗水；湖北武汉马拉松45万人报名，创造亚洲马拉松赛事报名人数之最……近些年，跑步运动持续升温，如何正确跑步成为人们关心的问题。跑前要做 ...
2025-07-03 19:04 -
奥运小组赛强敌环伺，中国女排全力备战拒绝慢热
随着巴黎奥运会女排项目分组抽签的尘埃落定，中国女排的奥运征程也已经进入了最后的倒计时。根据6月19日刚刚出炉的分组，中国女排从小组赛阶段就要连续遭遇强敌，将和实力强劲的美国女排、塞尔维亚女排以及东道主 ...
2025-07-03 18:59 -
南海某海域万吨大驱协同演练
@南部战区 消息，近日，南部战区海军某支队组织多型舰艇奔赴南海某海域，围绕对海射击、协同反潜、航行补给等多个课目，展开跨昼夜长航时实战化训练，检验多项战法训法运用成效，提升编队协同指挥能力。点击进 ...
2025-07-03 18:51 -
SIFF｜DAY7：亚洲新人单元颁奖典礼今日举行
“电影节的存在就像一个聚光灯，把舞台、把那一束光投射给年轻的导演。”诞生于2004年第七届上海国际电影节的“亚洲新人奖”，今年迎来第二十个年头。经历二十年的发展，亚洲新人单元不断从中国及其他亚洲各国和 ...
2025-07-03 18:46 -
等你到了50岁，夏季穿衣服牢记这3个原则，轻松告别油腻感
夏天一到，不少 50 岁的朋友又开始对着衣柜发愁：想穿得清爽时髦，又怕一不小心就穿出油腻感？别慌！只需要记住这三个穿衣原则，保准让你轻松拿捏夏日氛围感，出门被追着夸年轻！1，颜色不要暗沉，亮色才显年轻 ...
2025-07-03 18:39 -
孙一文仗剑再出发，以前拼体力现在拼的是命
东京奥运会夺冠之后，女子重剑个人赛冠军孙一文将自己的行李打包，寄回了家里。这是她每一届奥运会结束后的规定动作，当然最终的结果是，每一次打包好的行李又原封不动地带回了国家队。巴黎奥运会临近，孙一文6月1 ...
2025-07-03 18:34 -
纪录片《赶集故事会》即将上线：零距离触摸“非标准化人生”
几年前，电商来势汹汹，超商险些被拍死在沙滩上，而更古老的商业形态——赶集也难免陷入“消亡”论。令人意外，城市的年轻人却另辟蹊径加入了集市大潮。当下的赶集，什么人在卖，什么人在逛？赶集真的是一场“精神按 ...
2025-07-03 17:59 -
动不动就大汗淋漓？或是这3个原因“害的”，需及时干预！
出汗是一种正常的生理现象，尤其是在天气比较炎热的夏季，更容易出现大汗淋漓的感觉。 但无论在任何季节动不动就一身大汗，就应该引起大家的高度警惕了，因为这可能和某些疾病息息相关，可以去医院做一下检查 ...
2025-07-03 17:52 -
俄罗斯一客机因技术故障返航
根据俄罗斯莫斯科谢列梅捷沃机场公布的消息，当地时间29日，一架由俄罗斯莫斯科飞往加里宁格勒的客机在起飞后出现技术故障而返航，目前飞机已安全着陆。 此前消息称，返航飞机机组人员报告称，飞机在起飞后 ...
2025-07-03 17:43 -
超7000岗位可选 湖南商务职业技术学院力促学生与企业“双向奔赴”
6月18日，湖南省商贸旅游类毕业生区域性行业性专场大型供需见面会在湖南商务职业技术学院田径场举行，300余家单位应邀进校招贤揽才，超7000岗位可选，吸引了来自长沙、益阳、株洲等地的兄弟院校学生参加。 ...
2025-07-03 17:40 -
在一场美食宴集上解构《雷雨》，上戏师生的一次新尝试
艺术与美食融合，“解构戏剧+宴集“，用这样的方式演出《雷雨》，会是怎样的现场体验？6月18日起，上戏表演系副教授杨佳带领一群年轻学生，在浦江镇的工作室尝试了一场特别的数媒版沉浸戏剧《雷雨·宴集》。演出 ...
2025-07-03 17:38 -
65场演出、11个夏令营，共同“打开艺术之门”
绿树阴浓夏日长，2024年“打开艺术之门”将迎来第31年。7月5日开始到8月31日，夏季58天中，将在中山公园音乐堂举办65场演出、11个艺术夏令营、15场丰富的主题互动公益活动。据悉，“打开艺术之门 ...
2025-07-03 17:38 -
CLTC续航550km！iCAR V23长续航版破解夏日里程焦虑
在新能源汽车市场竞争日益激烈的今天，如何抓住年轻消费者的心成为了各大车企面临的重要课题。奇瑞集团的新能源品牌iCAR给出的答案是推出一款名为iCAR V23的新车。这款车采用了复古硬派的设计理念，旨在 ...
2025-07-03 17:24 -
“小比分吊打”卫冕冠军，删繁就简的西班牙悄然成热门
尽管不是首支两轮后就锁定淘汰赛的球队，但比起占尽天时地利人和的东道主德国，在死亡之组提前撞线的西班牙，无疑是含金量更足的那一个。北京时间6月21日凌晨，此前多次在欧洲杯相爱相杀的西班牙和意大利，再次上 ...
2025-07-03 17:19 -
深圳4条地铁拟连通东莞
东莞市轨道交通局官网消息，6月18日，东莞市城市轨道交通第二期建设规划调整2022-2030年）及东莞市轨道交通网络规划2035）环境影响评价首次信息公开。据公告，东莞市城市轨道交通第二期建设规划 ...
2025-07-03 17:15 -
酣畅淋漓的爵士盛宴，百老汇原版音乐剧《芝加哥》登陆上海
美国百老汇原版经典音乐剧《芝加哥》盛演近50年，横扫国际各大奖项，至今已在全球热演超35000场。今夏，一场百老汇式的歌舞狂欢如“乐”而至，再次引爆申城。6月19日，《芝加哥》登陆上海北外滩友邦大剧院 ...
2025-07-03 17:02 -
卢甘斯克地区领导人：俄军已控制该地区全境
当地时间6月30日，卢甘斯克地区领导人帕谢奇尼克表示，俄军已控制卢甘斯克全境。总台记者 王德禄）点击进入专题： 俄乌冲突牵动多方博弈 ...
2025-07-03 16:59 -
高考成绩400分左右，建议报考这四类大学，学生将来才能有出路！
高考放榜在即，对于高三的学生而言，志愿填报同样决定了考生未来的命运，高分考生有选择的余地，可以在双一流院校中选择心仪的专业，但就考生整体而言，400分左右的学生占比更高，该分数段的学生也有期待实现的大 ...
2025-07-03 16:56 -
从披荆斩棘到匠心优雅，长期主义赋能中国铁建产品竞争力
6月15日，中国铁建花语前湾四批次收官之作开盘，以16.6亿的销售金额续写了之前的佳绩，也为花语系产品在华东地区的人居版图再添一笔浓墨重彩。虽然近期的利好政策助攻效果明显，但上海的市场已经不是几年前那 ...
2025-07-03 16:55 -
舞者张傲月：金子总会发光，但也需要被看见
《雷雨》是中国人家喻户晓的文学经典。今年恰逢《雷雨》剧本发表90周年，上海东方艺术中心打造的同名舞剧，让经典焕发新生，即将于7月25日拉开大幕，连演5场。舞剧用现代人的美学视角去重释、去解构经典。明星 ...
2025-07-03 16:43
排行榜- 沃尔沃集团和戴姆勒卡车成立合资公司
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